我們都知道,抽煙是比較常見的一件事情,很多人都會喜歡抽煙,尤其是男性朋友們。抽煙在一定程度上會危害人體健康,所以盡量不抽煙或者少抽煙。那么疫情期間可以抽煙嗎?下面讓我們具體來看看吧!
疫情期間是可以抽煙的,但是不建議抽煙,不利于身體健康。
有人在房間里憋的時間長了,就想去戶外抽口煙。北京朝陽醫(yī)院綜合科主任醫(yī)師王曉娟:煙草本身對呼吸道就有損害,此外還會造成慢性支氣管炎,從醫(yī)生的角度來講,對所有人我們都建議是要戒煙的。現(xiàn)在的特殊時期,更不建議吸煙,更不要說聚在一起去吸煙了。
一個人在家抽煙感染新型冠狀病毒的幾率比較低,如果很多人一起抽煙很可能會導致病毒傳染。
有謠言稱,抽煙對抵抗2003年的SARS起了作用,對這一次抵抗新型冠狀病毒肺炎也有用。但這個謠言很快就被專家辟謠,根據(jù)人民日報官方微博,吸煙不但會減低身體抵抗力,增加感染幾率,而且萬一感染發(fā)生重癥的風險也更大。
針對網(wǎng)上流傳的“吸煙能預防病毒感染”一說,就目前的資料而言,呼吸道疾病,不光是新型冠狀病毒,包括SARS,吸煙都不可能起到預防或改善患者病情的作用,不要聽信謠言。吸煙其實反而破壞了呼吸道非特異性免疫屏障,增加了易感風險。
首先,長期吸煙,會造成肺部的損傷,使肺部功能受損。而且此次的病毒主要侵犯的部位就是肺部,感染了病毒就會患上新型冠狀病毒肺炎。
其次,長期吸煙也會造成其他的慢性疾病,使身體抵抗力下降,不利于抵抗病毒的入侵,不利于殺害病毒。 最后,當我們吸煙時就無法戴口罩,而且手部會觸碰口鼻,這樣就會會增加病毒感染風險,更加不利于預防病毒。因此,吸煙者比不吸煙者更加容易感染病毒。
(1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。
(2)保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣??人曰虼驀娞鐣r,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
(3)增強體質和免疫力。均衡飲食、適量運動、作息規(guī)律,避免產(chǎn)生過度疲勞。
(4)保持環(huán)境清潔和通風。每天開窗通風數(shù)次不少于3次,每次20-30分鐘。戶外空氣質量較差時,通風換氣頻次和時間應適當減少。
(5)盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。
(6)如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等,應居家隔離休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就醫(yī)。
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