圣女果和西瓜能一起吃嗎？圣女果是水果還是蔬菜

圣女果，又稱小西紅柿，是一年生草本植物，一種非常好的保健營養(yǎng)食品，尤其適合人們追求天然和健康的潮流。外觀玲瓏可愛，顏色靚麗，含糖度很高，口味香甜鮮美，風(fēng)味獨(dú)特，男女老少都喜歡品嘗。有朋友想了解圣女果和西瓜能一起吃嗎？看看下面的相關(guān)分享。

本文目錄

1、圣女果和西瓜能一起吃嗎

2、圣女果和西瓜一起吃的好處

3、圣女果是水果還是蔬菜

可以。

西瓜和圣女果可以一起吃，因?yàn)檫@兩者之間并沒有與之相克的物質(zhì)，相反因?yàn)檫@兩者之間的營養(yǎng)價(jià)值非常的豐富，搭配在一起吃會使我們的身體補(bǔ)充到更加豐富的營養(yǎng)。

1、防治便秘

圣女果和芒果中都含有豐富的膳食纖維，這種物質(zhì)可以促進(jìn)排便，對于防治便秘具有一定的好處，如果常常受到便秘痛苦的人不妨將這兩種食物搭配在一起吃，可以減少很多的負(fù)擔(dān)。

2、健胃消食

這兩種食物搭配起來還可以起到助消化、潤腸通便的作用，還能防治便秘，對我們的腸胃是很好的。

圣女果既可以當(dāng)成水果食用。也可以做成蔬菜食用

圣女果，又稱小西紅柿，是一年生草本植物，屬茄科番茄屬，植株最高時(shí)能長到2米。在我國一年四季均可栽培。只不過在北方每年只生長一季，其余時(shí)間大棚種植，與露地栽培比起來，在口味上有很大差別。到了華南地區(qū)，由于氣候適宜櫻桃番茄的生長， 從每年的七、八月份開始，一直到來年的2月份，都可以吃到口味純正的露地栽培櫻桃番茄。

櫻桃番茄俗稱很多，又叫袖珍番茄、迷你番茄，是番茄大家族中的一員。果形有球形、洋梨形、醋粟形，果色有紅色、粉色、黃色及橙色，其中以紅色栽培居多，由于它遠(yuǎn)遠(yuǎn)看上去像一顆顆櫻桃，故此得名櫻桃番茄；櫻桃番茄是一種非常好的保健營養(yǎng)食品，尤其適合人們追求天然和健康的潮流。櫻桃番茄外觀玲瓏可愛，含糖度很高，約7~8度，口味香甜鮮美，風(fēng)味獨(dú)特。