吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí)。不同的香煙點(diǎn)燃時(shí)所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同,但主要是焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。
香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)大致分為六大類:
1、醛類、氮化物、烯烴類,這些物質(zhì)對(duì)呼吸道有刺激作用。
2、尼古丁類,可刺激交感神經(jīng),引起血管內(nèi)膜損害。
3、胺類、氰化物和重金屬,這些均屬毒性物質(zhì)。
4、苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用。
5、酚類化合物和甲醛等,這些物質(zhì)具有加速癌變的作用。
6、一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
肺部:吸煙會(huì)引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個(gè)人每天吸食十支煙,其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細(xì)胞不能回復(fù)正常。初期病徵不會(huì)被察覺,直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會(huì)引致肺氣腫,肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì),會(huì)阻礙人體吸入之空氣正常呼出,令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂,導(dǎo)致患病者呼吸困難。
腦部:吸煙會(huì)引致多種腦部疾病,會(huì)減低循環(huán)腦部之氧氣及血液,引致腦部血管出血及閉塞,而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣,使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。
喉部:吸煙可導(dǎo)致喉癌。喉癌患者以男性居多。
胃部:患有腸胃性疾病者,吸煙足以使腸胃病更惡化?;加形笣兓蚴改c潰瘍者,潰瘍處的愈合會(huì)減慢,甚至演變?yōu)槁圆?。吸煙能刺激神?jīng)系統(tǒng),加速唾液及胃液的分泌,使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài),導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外,尼古丁會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮,亦令食欲減退。
骨骼:吸煙人士的斷骨康復(fù)期要比不吸煙人士長(zhǎng)??赡苁菬熕哪峁哦〖耙谎趸纪暇徚斯歉斓脑偕倪M(jìn)度。尼古丁令血管收縮,降低了流到新生骨骼的血量。吸煙時(shí)吸入的一氧化碳,亦同時(shí)減少進(jìn)入身體的氧氣比率。吸煙會(huì)引致盤骨炎及背痛。每天抽煙十支以上,將盤骨炎患病率提高一倍。有嚴(yán)重背痛的人大部份都有很大煙癮,這是由於吸煙會(huì)引致流向關(guān)節(jié)盤的血液減少,關(guān)節(jié)盤因而提早退化。吸煙會(huì)引致關(guān)節(jié)炎。每天吸食一包煙,將提高患病率達(dá)50%。停經(jīng)后女性吸煙者更容易患骨折及關(guān)節(jié)病。吸煙導(dǎo)致骨質(zhì)流失更快。婦女由青春期至踏入更年期,每日持續(xù)吸煙一包,其骨骼比非吸煙者少百分之五至十。當(dāng)步入更年期后吸煙者的骨質(zhì)流失率更快。吸煙會(huì)干擾雌激素,而雌激素正是骨骼發(fā)展的重要荷爾蒙。
支氣管:吸煙是導(dǎo)致慢性阻塞氣管疾病的主要發(fā)病因素。因?yàn)槲鼰熌芤轮夤苌掀ぜ?xì)胞的纖毛變短和不規(guī)則及其和運(yùn)動(dòng)發(fā)生障礙,降低局部性抵抗力,容易受到感染。
肝臟:吸煙會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。經(jīng)常抽煙會(huì)影響肝臟的脂質(zhì)代謝作用,令血中脂肪增加,使到良性膽固醇減少,惡性膽固醇增加。這個(gè)原因令肝臟的解毒功能增加負(fù)擔(dān)。
腸:吸煙會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸癌。患此癌的機(jī)會(huì)則與吸食煙草的份量成正比。研究顯示停止吸煙雖然可以減低其他疾病例如心臟病、肺癌等的機(jī)會(huì),但患上結(jié)腸癌的危險(xiǎn)就仍然非常大。
眼部:吸煙會(huì)引起白內(nèi)障,影響視力。研究顯示每天吸煙超過一包的白內(nèi)障患者是從不吸煙者的2倍。
生殖系統(tǒng):吸煙對(duì)脊髓的神經(jīng)中樞起抑制作用,使吸煙男人性欲變?nèi)?,又由于吸煙能使血管收縮、痙攣,引起末梢血循環(huán)障礙。因此,吸煙是導(dǎo)致陽萎的最主要原因。澳洲和加拿大已在香煙盒上直接了當(dāng)?shù)赜∩线@個(gè)信息。另外,吸煙可影響精子的活力,使畸形精子增多,停止吸煙三至六個(gè)月后,方可恢復(fù)正常。如想要一個(gè)聰明、健康的孩子,嬰兒專家提倡一定要停止吸煙三到六個(gè)月。
心臟及血管:吸煙會(huì)使脂肪積聚、血管閉塞,令吸煙者容易患冠狀動(dòng)脈心臟病。因吸煙而導(dǎo)致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮,減慢血液及氧份循環(huán),最終導(dǎo)致血管壁變厚,誘發(fā)冠心病及中風(fēng)。吸煙會(huì)令手腳血液流通完全受阻,以致截肢。
二手煙:二手煙是由香煙、煙斗或雪茄燃燒時(shí),飄出來或吸煙者抽煙時(shí)呼出的一種混合煙霧。在許多吸煙的場(chǎng)所中,二手煙是最常接觸到的污染物。抽煙時(shí)噴出的煙霧可散發(fā)超過四千種氣體和粒子物質(zhì),大部分這些物質(zhì)都是很強(qiáng)烈的刺激物,其中至少有四十種在人類或動(dòng)物身上可引致癌病。在抽煙者停止吸煙后,這些粒子仍能停留在空氣中數(shù)小時(shí),可被其他非吸煙人士吸進(jìn)體內(nèi),亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起,對(duì)人體健康造成更大的傷害。
當(dāng)吸煙危害吸煙者本身健康的同時(shí),二手煙也影響非吸煙者。除了刺激眼、鼻和咽喉外,它也會(huì)明顯地增加非吸煙者患上肺癌和心臟疾病的機(jī)會(huì)。如果兒童與一些吸煙人士同住的話,他們的呼吸系統(tǒng)會(huì)較容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、氣喘、痰多、損壞肺部功能和減緩肺部發(fā)育。
相關(guān)的研究認(rèn)為吸煙與癌癥有直接的關(guān)系,有以下9個(gè)事實(shí)為證:
1、全世界大部分國(guó)家中90%的肺癌是由吸煙引起的,我國(guó)每10萬人中有35人患肺癌。吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。若將不吸煙者肺癌死亡率設(shè)為1.00時(shí),15歲以下開始吸煙者其死亡率為19.65,20~24歲為10.08,25歲以上為4.08。
2、30%的癌癥可歸究于吸煙,特別是肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌,還可致膀胱癌、胰腺癌和腎癌。最致命的是肺癌和胰腺癌。
3、長(zhǎng)期吸煙者比不吸煙者的肺癌發(fā)病率高10~20倍,喉癌發(fā)病率高6~10倍,胰腺癌高2~3倍,膀胱癌高3倍,食道癌高4~10倍,血癌危險(xiǎn)性增加l.78倍。
4、如果每日吸煙25支以上,12%的人會(huì)發(fā)生肺癌。
5、某醫(yī)院在收治的1000例肺癌病人中,發(fā)現(xiàn)80%是長(zhǎng)期吸煙者。女性吸煙者危險(xiǎn)性更嚴(yán)重,是男性吸煙者的1.9倍。
6、吸煙婦女患宮頸癌與卵巢癌相對(duì)危險(xiǎn)度高。前者比不吸煙者高4.4倍,后者高2.8倍。家庭中被動(dòng)吸煙比無被動(dòng)吸煙者發(fā)生宮頸癌的相對(duì)危險(xiǎn)度高2.5倍。
7、吸煙20年以上的婦女患乳癌的危險(xiǎn)性增加30%,吸煙30年以上者這一危險(xiǎn)增加60%。吸煙者癌癥發(fā)病比不吸煙者要早8年。
8、吸煙者在戒煙后發(fā)生有益變化,5年內(nèi)比一般吸煙者(每天一包)肺癌死亡率下降或近于不吸煙者??谇?、呼吸道、食道癌發(fā)生率降到吸煙者發(fā)病率的一半。
9、一些與吸煙者共同生活的女性,其患肺癌的幾率要比常人高出6倍。
夏天感冒吃什么比較好?預(yù)防感冒的方法
要想預(yù)防感冒就得先提高人體的抵抗力以及免疫力,千萬別忘了我們的皮膚,它也是人體免疫系統(tǒng)的一員。在炎熱的夏天哪些食物可以預(yù)防感冒?感冒吃什么比較好?歡迎您走進(jìn)今日的百科分(8)人閱讀時(shí)間:2023-05-19春天為什么容易感冒?感冒用什么泡腳最好
如果您一不小心在感冒了,一定要科學(xué)合理的去喝溫開水,晚上盡量回家之后泡個(gè)腳,能緩解人因?yàn)楦忻八鶐淼纳眢w不適,睡個(gè)舒服好覺,感冒就相對(duì)會(huì)好的快一些,那感冒用什么泡腳好,咱接著(9)人閱讀時(shí)間:2023-05-19流行性感冒的傳染途徑是怎樣的?感冒頭疼是怎么回事
天氣驟冷或驟熱的變化,由于增減衣物不及時(shí),導(dǎo)致身體溫度跟外界溫度溫差過大,加上工作忙碌缺乏鍛煉,則易引起感冒。感冒通常伴有頭疼嗓子疼打噴嚏等癥狀,非常的難受,我們今天科普下(3)人閱讀時(shí)間:2023-05-19孕中晚期感冒怎么辦?什么是孕婦感冒
普通感冒是一種常見疾病,稱為“上呼吸道感染”,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。我們都知道,孕期盡量不要感冒,因?yàn)樵衅诘恼麄€(gè)身體都發(fā)生了小小的變化。如果真的(6)人閱讀時(shí)間:2023-05-19