孕中晚期感冒怎么辦？什么是孕婦感冒

普通感冒是一種常見疾病，稱為“上呼吸道感染”，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。我們都知道，孕期盡量不要感冒，因?yàn)樵衅诘恼麄€(gè)身體都發(fā)生了小小的變化。如果真的一步小心孕期感冒了，那該怎么辦呢？打開下面的內(nèi)容了解下，希望對(duì)您有用。

本文目錄

1、孕中晚期感冒怎么辦

2、什么是孕婦感冒

3、怎么預(yù)防孕期感冒

1、 孕婦感冒鼻塞比較輕微時(shí)，無(wú)需用藥，只要多休息，多喝水即可痊愈。還可以喝點(diǎn)雞湯，這有助于減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕的癥狀，還可以清除呼吸道的病毒。

2、喝雞湯可減輕時(shí)的鼻塞、流涕等癥狀，而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗力，預(yù)防的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品，或下面條吃都達(dá)到療效。

3、生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗凈切碎的連須蔥白20克，繼續(xù)熬煮，等粥快要好時(shí)加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁熱服用。服用后宜蓋被子靜臥，讓身體微微出汗。孕婦感冒鼻塞時(shí)，切不可亂用抗生素來(lái)治療，如果癥狀比較嚴(yán)重需要藥物治療時(shí)，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。

4、輕度畏寒發(fā)熱、鼻流清涕的孕婦，可采用通陽(yáng)解表之法，取生姜數(shù)片、蔥白10段、香豆豉10克，共煎水服下。若是暑天發(fā)熱，可選用鮮藿香、鮮佩蘭各15-25克，薄荷5克，荷葉5克，加水煎服。將一只雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服，2-3次即可緩解感冒癥狀。

什么是孕婦感冒？普通感冒是一種常見疾病，稱為“上呼吸道感染”，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義上的感冒通常包括病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜熱、細(xì)菌性咽-扁桃體炎等一組疾病。狹義上的感冒僅僅只是急性呼吸道感染性疾病。

當(dāng)一個(gè)人懷孕后，鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血，抗病能力下降，所以容易患感冒。孕婦感冒時(shí)一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，避免濫用藥物。

1、預(yù)防從身邊的家人做起

首先孕婦懷孕了，經(jīng)常接觸到的人就是跟自己關(guān)系密切的親人或是家庭成員，包括丈夫、父母等，這個(gè)時(shí)候就要特別注意了，必要的時(shí)候接種流感疫苗。其次房間要注意通風(fēng)，每天不定時(shí)的通風(fēng)換氣，使屋中的空氣流通，如果家中有人出現(xiàn)咳嗽發(fā)熱的感冒癥狀，最好是同孕媽媽隔離，要經(jīng)常洗手，注意衛(wèi)生，孕媽媽使用的生活用品要和家人的分開，單獨(dú)使用比較好。

2、保證充足的營(yíng)養(yǎng)

研究證明，感冒了與孕媽媽平時(shí)的飲食有很大的關(guān)系，每個(gè)人的口味不同，有的孕媽媽愛吃甜的，有的孕媽媽愛吃咸的，所以就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)不平衡，感冒就會(huì)找上門來(lái)了。

3、擁有充足的睡眠

好的睡眠會(huì)讓人精神好，體力好，充足的睡眠可以讓感冒少發(fā)生，所以孕媽媽在懷孕期間，一定要睡好，睡的好才能吃的好，才能不生病，最好每天都進(jìn)行午睡。

4、暖腳防感冒

腳的保暖很重要，腳暖和了，身體才會(huì)暖和，才不會(huì)著涼，不會(huì)感冒，這是很多人都知道的道理，所以腳部保暖工作一定要做好，平時(shí)要穿保暖的襪子和厚的鞋子，預(yù)防腳寒，對(duì)于那些容易手腳冰冷的孕媽媽來(lái)說(shuō)，冬天更要注意腳部保暖。

5、保持適量的運(yùn)動(dòng)

孕媽媽在懷孕期間要適量的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的好處有很多，經(jīng)常適量的運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓身體更強(qiáng)壯，肚子里的寶寶也更健康，很少參加運(yùn)動(dòng)的孕媽媽抵抗力低，很容易生病，這樣感冒就會(huì)找上門了，所以孕媽媽保持適量的運(yùn)動(dòng)是非常有必要的，比如說(shuō)散步，還有做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活之類的。