櫻桃色澤鮮艷,味道甜美,含有豐富的糖份、蛋白質(zhì)、維生素以及鐵、鈣、磷、鉀等多種礦物成份,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果,比大多數(shù)水果的熱量都低,可是櫻桃比較煩人的是里面為什么會(huì)有小白蟲?一起來探索吧!
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櫻桃里的小白蟲為果蠅幼蟲,是漿果類食物中常見的蟲害之一,所以櫻桃里面有蟲卵也是很普遍的事。即使用鹽水泡過,可能也無法完全去除干凈蟲卵,除非使用農(nóng)藥。不過,這種蟲卵基本對(duì)人體無害。
櫻桃里的小白蟲不具有傳染性和寄生性,并且無法抵抗農(nóng)藥的藥性,且進(jìn)入胃后,也很難抗住胃酸的消化,最后只能被人體消化吸收。
挑選櫻桃時(shí)盡量選擇新鮮、表皮完整的櫻桃,放到鹽水里浸泡后再吃,櫻桃畏熱,如果吃不完也要冷藏保存,否則容易變質(zhì)。
適量食用并不會(huì)胖,櫻桃中大部份都是水份,而且它的熱量比較低,但是櫻桃含有一定的糖份,如果是晚上大量食用,其中的糖份無法完全消耗,就會(huì)以脂肪的形式堆積在體內(nèi),長(zhǎng)期下來可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。
櫻桃色澤鮮艷,味道甜美,含有豐富的糖份、蛋白質(zhì)、維生素以及鐵、鈣、磷、鉀等多種礦物成份,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果,每100克可食部分中其熱量約為46大卡,比大多數(shù)水果的熱量都低,所以櫻桃是一種低熱量水果。
常見的櫻桃美食有櫻桃果醬、櫻桃奶酪派、櫻桃糖水、櫻桃果酒、櫻桃甜點(diǎn)、腌漬櫻桃、櫻桃肉等。新鮮的櫻桃十分美味,酸甜適口,但由于櫻桃的存放時(shí)間較短,我們可以加工一下,成為更有滋味的美食。
準(zhǔn)備材料:櫻桃、雞蛋、面粉、奶油、芝士等調(diào)味料。
把櫻桃洗凈,挖核后留下果肉,用白砂糖腌制后放鹽、糖、面粉和雞蛋液,攪拌均勻,揉成面團(tuán),蓋上保鮮膜放進(jìn)冰箱冷藏室。然后用打蛋器打出奶油,隔水融化芝士,調(diào)成奶酪汁。
一小時(shí)后從冰箱中取出面團(tuán),用搟面杖來搟圓后放在派盤上,用叉子在派皮底部叉出小孔。放入烤箱120度烤20分鐘。取出后放上櫻桃和奶酪汁,再次放入烤箱,180度烤,半小時(shí)后取出即可食用。
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