喝菊花茶有什么效果？菊花茶可以長期喝嗎

菊花茶是很多人都喜歡喝的，有些人喝菊花茶，瀉火作用特別明顯，而有些人喝菊花茶，喝了很多，不但沒有減輕不適感，反而加重了某些癥狀，這是為什么呢？菊花茶雖然有很多保健作用，這也是經(jīng)過科學(xué)證明的，但是不是所有的人都適合喝菊花茶。哪些人不能喝菊花茶呢？感興趣的可以來打開瀏覽了解下。

本文目錄

1、喝菊花茶有什么效果

2、菊花茶可以長期喝嗎

3、菊花茶不能和什么一起吃

4、菊花茶和什么相克

菊花茶是由菊花清理曬干泡制的純天然花茶，而且花茶基本都有調(diào)理身體的作用。菊花入肝經(jīng)絡(luò)，味苦，釋寒清熱。它不僅排空了肝臟經(jīng)絡(luò)的風(fēng)熱，還清除了肝的清熱。對肝經(jīng)風(fēng)熱或肝火發(fā)作引起的眼部腫脹和疼痛也有治療作用。因此，它特別適用于該計(jì)算機(jī)的工作人員長時間。它不僅保護(hù)眼睛，而且喚醒心靈。緩解疲勞。具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動脈和抑菌，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的作用。菊花可擴(kuò)張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。

菊花茶不能長期的飲用。菊花性寒味苦，一般情況下菊花具有清熱解毒、瀉火明目，疏肝解郁的作用，對于體質(zhì)偏于寒涼的，如果長期服用菊花茶，那么就會出現(xiàn)手腳怕冷，腹部疼痛等一些明顯的癥狀，會損傷體內(nèi)的陽氣，使病情加重。長期喝菊花茶還會導(dǎo)致肝臟功能的損傷，如果是女性經(jīng)常服用，那么就會使月經(jīng)量增多，而出現(xiàn)痛經(jīng)，經(jīng)色暗淡的癥狀。泡菊花茶要隨泡隨飲，不要喝隔夜的茶，因?yàn)樵诰栈ú柚泻悬S酮類的物質(zhì)，它很容易被氧化，使茶水失去原來的色澤，保健作用也會跟著下降，對于體寒體虛的人群來說，喝菊花茶的時候可以適量的放些冰糖進(jìn)去，能夠減弱寒性，但是對于體熱體壯的人群來說，如果喝茶加冰糖，那么就會減弱菊花茶清熱的作用。菊花茶不可以與雞肉豬肉一起煮，會引起中毒的現(xiàn)象，也不可以和芹菜一起食用。

菊花茶屬于寒性茶水，從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來說，自然是不適合再食用寒涼生冷的食物，這樣會加重對胃腸道的刺激，尤其是脾胃功能虛弱的人，更加不能這樣做。喝菊花茶的時候不要吃豬肉，肉生痰會加重體內(nèi)痰濕，而菊花茶潤燥祛濕的功能很弱。

菊花性味甘苦微寒，菊花入藥可以治療風(fēng)熱感冒，目赤腫痛，肝陽上亢諸癥，還能降壓降脂，清熱解毒。喝一杯菊花茶有這么多好處，可是菊花茶不適合長期飲用，正所謂物極必反，如果覺得身體調(diào)理得差不多了，可以換一種花茶飲用，或者在菊花茶里加些溫性的食物，這樣不至于讓菊花寒性過度耗損機(jī)體的陽氣。

菊花茶是很多人都喜歡喝的，有些人喝菊花茶，瀉火作用特別明顯，而有些人喝菊花茶，喝了很多，不但沒有減輕不適感，反而加重了某些癥狀，這是為什么呢？菊花茶雖然有很多保健作用，這也是經(jīng)過科學(xué)證明的，但是不是所有的人都適合喝菊花茶。有些人是敏感體質(zhì)，會對菊花過敏；有些人是體內(nèi)陽虛，寒氣比較重，也不能喝菊花茶。此外有低血壓，胃部反流性咽炎，風(fēng)寒感冒的人，也不能飲用菊花茶。

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