皺紋造成的原因有什么呢？如何能有效預(yù)防皺紋呢

在日常護(hù)膚保養(yǎng)皮膚的的這件浩大工程上，18~25歲的女性易出現(xiàn)細(xì)紋，25歲以后眼部形成皺紋，有黑眼圈、眼袋的出現(xiàn)，這個(gè)年齡段的女性容易出現(xiàn)眼部細(xì)紋，應(yīng)該在眼周細(xì)紋形成前養(yǎng)成使用眼霜的習(xí)慣。如果想要下決心好好解決，就最好先了解皺紋造成的原因有什么呢？才能讓我們知道該怎么做。

本文目錄

1、皺紋造成的原因有什么呢

2、如何能有效預(yù)防皺紋呢

3、眼角皺紋幾歲出現(xiàn)

1、少喝水，皮膚干燥缺水：俗話說“女人是水做的”，多喝水不僅能給我們身體提供充足的水分，能及時(shí)排毒，還能為我們的皮膚補(bǔ)水保濕，達(dá)到養(yǎng)顏效果。如果肌膚含水量過少，就顯得非常干燥粗糙，久而久之，皺紋也跟著出現(xiàn)。

2、洗臉不當(dāng)：要知道清潔臉部也是一門學(xué)問，長期用過冷或者過熱的水洗臉也會(huì)導(dǎo)致皮膚受到損傷，進(jìn)一步令皺紋產(chǎn)生。

3、經(jīng)常暴曬：長時(shí)間在戶外受到紫外線的直接傷害，沒有加以防護(hù)，例如戴太陽帽，涂抹防曬霜等，都會(huì)致使皮膚受到不同程度的曬傷，長期累積下去，使被曬傷部位的皮膚越發(fā)松弛而產(chǎn)生皺紋。

4、飲食不當(dāng)：經(jīng)常食用油炸，辛辣等食物，還有吸煙喝酒都會(huì)間接導(dǎo)致皮膚變差，加劇皺紋的形成。除此之外，營養(yǎng)不足，皮膚缺少營養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)導(dǎo)致皺紋的出現(xiàn)。

5、經(jīng)常熬夜，睡眠時(shí)間不足：長期熬夜，睡眠時(shí)間不超過8個(gè)小時(shí)是產(chǎn)生皺紋一個(gè)非常直接的原因。它會(huì)導(dǎo)致皮膚越發(fā)的受到傷害，從而令一個(gè)人的精神面貌變差，皺紋變多。

1、米飯法

煮熟的米飯，挑比較軟的，趁熱但不要太燙時(shí)揉成團(tuán)，放在面部揉搓直到揉成油膩污黑，去處皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物，然后用清水洗凈，這樣就可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

2、雞湯法

對(duì)皮膚有重要作用的硫酸軟骨素，雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時(shí)，把剩下來的雞骨頭熬成湯(雞皮最好加在一起熬)，營養(yǎng)豐富。常喝這種湯能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。

3、香蕉橄欖油法

經(jīng)如香蕉捻爛后，加半湯匙橄欖油，攪拌調(diào)勻，涂在臉上有利于去皺。

4、西瓜皮法

西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖凈，可使皮膚清爽潤滑。

5、絲瓜法

絲瓜也能去皺，將絲瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在臉上，待干后用清水洗凈。此外，可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、桔子、栗子等。

6、飲茶法

茶葉含有豐富的化學(xué)成分，其中主要有茶多酚類、茶素(咖啡因)、芳香類化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料。常飲茶能保持皮膚光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現(xiàn)和減少皺紋，還可以防止多種影響面貌的皮膚病。

7、每天拍臉300下

專家曾說他認(rèn)識(shí)一個(gè)60歲的老婦人，脖子上愣是沒有頸紋，其竅門是每天用化妝棉沾上滋潤爽膚水輕輕拍打至少300下，堅(jiān)持一段時(shí)間，把脖子上的角質(zhì)層愣是給拍沒了。同樣的道理亦可以用在臉上有皺紋的部位，比方對(duì)付魚尾紋，就用兩根手指撐開側(cè)臉，用眼部活膚眼霜每天至少輕拍200下，過半個(gè)月，就會(huì)發(fā)現(xiàn)魚尾紋也被擦掉了。

1、18~25歲的女性易出現(xiàn)細(xì)紋

這個(gè)年齡段的女性容易出現(xiàn)眼部細(xì)紋，應(yīng)該在眼周細(xì)紋形成前養(yǎng)成使用眼霜的習(xí)慣。有一點(diǎn)要注意，20歲左右的眼部肌膚還比較嬌嫩，不太適合油脂成分的眼霜，會(huì)給眼周肌膚造成負(fù)擔(dān)，形成脂肪粒。

2、25歲以后眼部形成皺紋，有黑眼圈、眼袋的出現(xiàn)

對(duì)于這個(gè)年齡段的女性來說，想要做好眼部護(hù)理工作，就應(yīng)該選擇一些能提高緊實(shí)度和彈性的產(chǎn)品。