歲月匆匆,還來不及驀然回首,皺紋就以爬滿了臉部,讓人們?cè)黾恿顺墒斓暮圹E。其實(shí)呢?皺紋的產(chǎn)生是由于人缺少蛋白和維生素,多吃富含蛋白和維生素的食物就可以有效的預(yù)防嘴角的皺紋。如果您對(duì)這方面很感興趣,那先從了解嘴角產(chǎn)生皺紋的根本原因是什么來打開學(xué)習(xí)和研究之旅吧!
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1、夸張表情
夸張表情是導(dǎo)致皺紋提前生長的原因之一,比如你經(jīng)常性的抬頭,就會(huì)有抬頭紋;經(jīng)常性的擠眉弄眼,就會(huì)有眼角紋。同理,經(jīng)常性的做嘴部夸張表情,如噘嘴、嘟嘴、撇嘴、抿嘴等等,則會(huì)令嘴角紋提前出現(xiàn)。
2、皮膚衰老
即便是你不做夸張的嘴部表情,嘴角紋也是會(huì)到來的,只不過出現(xiàn)的時(shí)間晚點(diǎn),畢竟皺紋是每個(gè)人都逃脫不了的。隨著人年齡的增加,人體皮膚內(nèi)的膠原蛋白會(huì)逐漸減少,而膠原蛋白是維持皮膚彈性的重要成分,當(dāng)皮膚沒有彈性時(shí),就會(huì)變得松弛無力,繼而產(chǎn)生皺紋。
1、果汁去皺
卸完妝洗干凈臉以后,用西紅柿汁涂擦嘴部皮膚,不僅能增加嘴部皮膚表皮細(xì)胞的水分,而且還起營養(yǎng)細(xì)胞的作用,從而增加其彈性。
2、肌膚保濕
因?yàn)槠つw的缺水干燥會(huì)產(chǎn)生干裂,從而嘴角皺紋形成,要多飲水、飲涼水(每天不少于7杯2000CC),飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu),需多補(bǔ)充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦物質(zhì)豐富的食品,以改善皮膚的營養(yǎng),增強(qiáng)皮膚的儲(chǔ)水能力。
3、指腹按摩
運(yùn)用中指指腹,由下往上以畫圓的方式按摩,做3~5次。依照嘴角皺紋垂直方向按摩,當(dāng)皺紋呈橫態(tài)時(shí),就要縱向按摩;皺紋呈縱態(tài)時(shí),就要橫向按摩。注意要使用一些甘油或潤膚霜配合按摩,減少手指和嘴角的摩擦,才能達(dá)到按摩的效果。
4、多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素
特別是過了25歲的女人更是需要補(bǔ)充,含有豐富的蛋白質(zhì)的食物,比如棗泥、豬蹄等,增加肌膚的彈性和恢復(fù)皮膚的組織,對(duì)皮膚具有最自然的滋潤和去皺效果,能使臉面光潔,皺紋舒展。 維生素E和維生素A對(duì)眼肌有滋養(yǎng)作用,它能維持上皮組織正常機(jī)能,起到從根本上改善嘴角周圍的作用。
皺紋的產(chǎn)生是由于人缺少蛋白和維生素,多吃富含蛋白和維生素的食物就可以有效的預(yù)防嘴角的皺紋,首先每個(gè)人要堅(jiān)持每天起來一杯牛奶和一個(gè)雞蛋,牛奶和雞蛋中富含大量的維生素蛋白質(zhì),并且多吃牛奶和蛋白,也不會(huì)出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象,除此之外,每個(gè)人還要堅(jiān)持吃蔬菜,堅(jiān)果類食物,這些食物都是天然的綠色植物,沒有過多的脂肪,只有純天然的精華,對(duì)人體的皺紋,預(yù)防和身體健康都有著很多的好處。
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