橙汁是熱性還是涼性的？小龍蝦和橙汁能一起吃嗎

橙汁的營養(yǎng)價(jià)值主要體現(xiàn)在補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲、美容養(yǎng)顏、輔助改善缺鐵性貧血等方面。小龍蝦中富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，營養(yǎng)價(jià)值較高，都是人們生活中非常喜歡吃的食物，但是您可能不知道，二者是不可以一起食用的，這是為什么呢、打開慢慢來了解下。

本文目錄

1、橙汁是熱性還是涼性的

2、小龍蝦和橙汁能一起吃嗎

3、為什么吃了小龍蝦不能喝橙汁

橙子是涼性水果。橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。通常，我們食用的寒性水果有橙子、香瓜、西瓜、柿子、梨、香蕉、柚子等;溫?zé)嵝运麆t包括荔枝、龍眼、楊梅、杏、櫻桃等。通常一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便秘，經(jīng)常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會(huì)導(dǎo)致氣虛和脾胃不適。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時(shí)更要謹(jǐn)慎。

不建議和鮮榨橙汁一起喝，但是瓶裝橙汁類產(chǎn)品適量喝問題不大。

蝦肉中含有高濃度五價(jià)砷化合物，其本身對人體無害，但若同時(shí)服用大量維生素C時(shí)，五價(jià)砷會(huì)被還原成三價(jià)砷，也就是三氧化二砷，俗稱砒霜，會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒。而瓶裝橙汁類產(chǎn)品中鮮果汁成分是比較少的，和小龍蝦一起吃影響不大。

小龍蝦中富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，營養(yǎng)價(jià)值較高；而鮮榨橙汁中含有一定量的果酸和鞣酸，一起吃的話，橙汁中的鞣酸和果酸容易與小龍蝦中豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)體內(nèi)發(fā)生相互反應(yīng)，產(chǎn)生不易被人體消化的沉淀物，這樣的吃法不僅會(huì)降低小龍蝦營養(yǎng)的吸收，還可能會(huì)引起腸胃不適