我們都知道,很多媽媽們生完孩子之后都會(huì)給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng),有些媽媽是上班族,不能及時(shí)給寶寶喂奶,所以一般都會(huì)先將母乳用吸奶器吸出來(lái),然后密封保存起來(lái),等寶寶餓了在喂給他吃。那么吸奶器吸出來(lái)的母乳怎么保存呢?下面讓我們具體來(lái)看看吧!
一般情況下,母乳有冷藏和冷凍兩種方式。
儲(chǔ)存乳汁我們要使用冰箱,通常我們家庭用冰箱的上層設(shè)計(jì)為冷藏室,下層設(shè)計(jì)為冷凍室。通常家用冰箱的冷藏的溫度在2℃~8℃之間,可延長(zhǎng)乳汁存放的時(shí)間。而冷凍的溫度范圍通常在-16℃~-24℃之間。 冷凍可以抑制母乳中微生物的生長(zhǎng)和繁殖。家用的冰箱,一般在零下18℃左右的溫度時(shí),大部分細(xì)菌都會(huì)被抑制或殺死,所以這里面存放食品具有更長(zhǎng)的保存期。
通常短期食用,3天之內(nèi),冷藏會(huì)優(yōu)于冷凍,如果時(shí)間較長(zhǎng),建議選擇冷凍。冷凍奶可能會(huì)有腥味,可以在冷凍前加熱高溫處理。 冷藏、冷凍的時(shí)候的時(shí)候建議放在最里面,不能放在門(mén)邊上,并且與其他食物隔開(kāi)。因?yàn)殚T(mén)經(jīng)常開(kāi)關(guān)會(huì)影響到溫度的變化,時(shí)而溫度低,時(shí)而是常溫,容易滋生細(xì)菌。媽媽們可能會(huì)有顧慮 尤其對(duì)冷凍奶,覺(jué)得冷凍再解凍溫奶,母乳的質(zhì)量會(huì)受到影響,實(shí)際上雖然有不同程度的影響,但并不影響母乳總的價(jià)值,無(wú)論什么時(shí)候母乳任然由于配方奶或其他乳制品。
研究表明冷凍六個(gè)月之后的母乳,其各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)均是穩(wěn)定的。冷凍3個(gè)月的母乳中維他命A、E、B和大部分的蛋白質(zhì)、脂肪、酶、乳糖、鋅、免疫球蛋白、乳鐵蛋白等大部分都被保存了下來(lái)。而冷凍三個(gè)星期內(nèi)抗菌因子的活性仍然可以被保留。但是,母乳中的白細(xì)胞會(huì)因?yàn)槔鋬龆鴵p失。盡管白細(xì)胞因?yàn)槔鋬龆鴵p失,但是冷凍六個(gè)月后解凍的母乳營(yíng)養(yǎng)成分仍優(yōu)于配方奶,另外雖然乳汁里的白細(xì)胞受到了影響,但仍具有良好的免疫功能,減少感染的幾率。 所以,當(dāng)無(wú)法親喂時(shí),母乳仍然是嬰兒最佳的食物來(lái)源,優(yōu)于其他食物,包括配方奶。
可選擇儲(chǔ)奶袋或儲(chǔ)奶瓶。
由于解凍后的乳汁不能再加熱,所以儲(chǔ)奶袋中的奶量可選用較低容量的60-120毫升,以免造成浪費(fèi)。
裝母乳時(shí),儲(chǔ)奶袋應(yīng)留有一定的空隙。因?yàn)槔鋬鰰r(shí),乳汁會(huì)發(fā)生膨脹,裝太滿會(huì)發(fā)生爆裂,造成污染和浪費(fèi)。
儲(chǔ)奶袋或瓶子上要用記號(hào)筆寫(xiě)明生產(chǎn)日期和產(chǎn)量,便于了解保質(zhì)期。
背奶媽媽?xiě)?yīng)配好運(yùn)輸裝備,保溫的背奶包和藍(lán)冰,使母乳儲(chǔ)存在低溫狀態(tài)下,利于營(yíng)養(yǎng)成分的保持。
擠奶前清潔雙手,保證環(huán)境和器具的衛(wèi)生是必須要做的。
1.盡量用專用的母乳保鮮袋,配備藍(lán)冰,而且母乳存放冰箱時(shí)盡量盡量放到冰箱深處,不要放到靠近冰箱門(mén)的地方,以防經(jīng)常開(kāi)關(guān)冰箱門(mén),冷暖空氣導(dǎo)致存放時(shí)間變短而變質(zhì)。
2.如果要保存的奶量比較多,可以多備幾個(gè)保鮮袋按照母乳擠出的先后時(shí)間分批封存,用圓珠筆標(biāo)好日期,最好不要用油性筆,以防筆油侵染入奶袋。
3.母乳分冷藏和冷凍,切記不管哪種方式都不要用微波爐,以防受熱不均勻,冷藏奶的話放到加熱過(guò)的溫水或熱水中,等待均勻受熱,切記直接加熱,更不要加熱到母乳沸騰。冷凍奶的話提前用冷水化凍,然后用冷藏奶的加熱方法加熱即可。
4.解凍后的奶有的會(huì)有種肥皂泡的味道,那不是變質(zhì),是因?yàn)槟溉槔锏闹痉纸饬耍戎盀閷殞気p輕搖晃一下,將乳汁層和奶油層充分融合一下就可以了,注意不要使勁搖晃!
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