很多女生做月子的時(shí)候都想著用拔罐的方式為自己殺菌排毒,從而預(yù)防被月子病侵害。那么月子病能靠拔火罐治愈嗎?月子里拔罐能不能做?下面小編就為大家一一講解,希望對(duì)大家有所幫助。
因?yàn)楫a(chǎn)后氣血虧虛、正氣缺乏,這時(shí)候假如沒(méi)準(zhǔn)備保健,或是貪涼陰冷,或是感覺(jué)風(fēng)寒,或是起居失手,或是睡覺(jué)失當(dāng)?shù)鹊?,均可造成全身的此類癥狀。所以在月子期間合適的拔罐或刮痧是可的,不過(guò),拔出瘀血與痰飲的同時(shí)亦損耗人體的真氣,因此會(huì)造成人們無(wú)力感。假如常常使用這種方式療法的話,過(guò)量了只會(huì)適得其反,因此要適可而止。
產(chǎn)后營(yíng)血虧虛,經(jīng)脈失養(yǎng)或風(fēng)寒濕邪乘虛而入,稽留關(guān)節(jié)、經(jīng)絡(luò),就易導(dǎo)致產(chǎn)后四肢怕冷、關(guān)節(jié)疼痛,俗稱“月子病”。雖說(shuō)拔罐有驅(qū)散風(fēng)寒,活血化瘀的功效但是小編認(rèn)為月子病并不能靠拔火罐治愈,所以自己不要隨便的去拔罐,最好經(jīng)醫(yī)生的同意。
1、不能直吹風(fēng)扇、風(fēng)筒或空調(diào),可以適當(dāng)洗澡,但是最好開(kāi)暖風(fēng),吹風(fēng)機(jī)盡量用熱風(fēng)盡快吹干頭發(fā),切記不要吹頭部,著長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲的純棉睡衣,保護(hù)好手腳,月子里盡量不碰冷水,漱口也要用溫水。
2、注意休息,產(chǎn)婦在坐月子期間氣血不足,容易疲累,睡眠時(shí)間最好與寶寶同步,寶寶睡你就睡,切莫貪玩手機(jī),因?yàn)楫a(chǎn)婦不抓緊與寶寶同步睡覺(jué),當(dāng)寶寶睡醒,你可能才睡著,產(chǎn)婦會(huì)因?yàn)樾菹r(shí)間不夠,內(nèi)分泌失調(diào),精神不好和變得煩躁不安,甚至影響到寶寶。
3、飲食合理,月子期間可以多食用補(bǔ)氣血的食物,比如母雞燉湯或者紅糖雞蛋,適當(dāng)時(shí),可以喝幾天花生豬蹄湯,還能下奶,多喝水多吃含維生素豐富的水果蔬菜,切記吃冰冷、煎炒等食物。
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