米粉和粥都是寶媽們常給寶寶吃的輔食,但對于二者的選擇上很多媽媽都糾結(jié)的不行,那么寶寶不吃米粉吃粥可以嗎?嬰兒吃米粉和粥哪個好?我們一起來看看。
米粉和粥的區(qū)別就是營養(yǎng)上面有差異。米粉如配方奶粉一樣,也是添加了多種營養(yǎng)物質(zhì),如果鈣鐵鋅等多種微量元素和各種維生素,是根據(jù)孩子的生長需要來搭配的,所以說嬰兒米粉營養(yǎng)更全面。而自家的粥不可能含有那么多營養(yǎng)的。但自家的粥卻是新鮮,口味好些,孩子可能更愛吃。
在剛開始添加輔食時,應(yīng)該選擇高鐵的米粉而不是喝粥。當孩子漸漸長大,添加的輔食種類多了,可以選擇在粥中加多種蔬菜和魚肉類,既保證營養(yǎng)又新鮮。
首先,米粉經(jīng)過科學(xué)配比,含有孩子生長所需的營養(yǎng)物質(zhì),尤其是微量元素,比如:鐵,鋅之類,父母們都知道,孩子6個月后體內(nèi)儲存的鐵元素就不夠了,需要額外補充,但是家庭自己做的食物很難補充,一來含量不夠,二來味道大孩子不吃。即使很細心地做了豬肝粉,豬肝湯,孩子也吃不了幾口,常常浪費了。但是米粉就有添加,它還有其他營養(yǎng)成分綜合,孩子吃一種能補多種。
其次,米粉保質(zhì)期比較短,分量不大,可以有效避免浪費。一般米粉都在400g上下,建議開封后28天——一個月吃完,孩子小一點的話,一個月剛好吃完,大一點吃得更快,設(shè)計比較合理。
再就是不同米粉營養(yǎng)含量不同,都分年齡段的,而且米粉是即調(diào)即用的,米粥很難做到這點。
總之,米粉比米粥要好的多,更適合寶寶。
寶寶在4個月正處在一個對外界好奇的階段,同時對不同口味有很強烈的的探索欲望,所以寶寶在這個時期基本上都會用嘴嘗試各種東西。那么,寶寶對輔食的接受程度會很強,不會出現(xiàn)不接受的現(xiàn)象
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