什么是幸福心理學？什么是心理學效價

進入新世紀之后，積極心理學又在全球掀起了一場以課程為導向的“幸福教育”浪潮。“幸福”已經成為了積極心理學的代名詞，致力于研究人的幸福生活，研究精神品質，指導人們追求高質量、高幸福指數的生活，以成為一個真正健康的人。希望人人都幸福！

本文目錄

1、什么是幸福心理學

2、什么是心理學效價

3、交互設計和心理學之間有何聯系

幸福心理學是研究和培養(yǎng)人類積極心理品質和美德，激發(fā)個人潛能，增強和提升個體幸福感的一門科學。

幸福心理學又叫做積極心理學是最能體現心理學本意的學科。了解和學習積極心理學反映了我們對積極人性和生活品質的追求。這是一個非常值得鼓勵的行為。進入新世紀之后，積極心理學又在全球掀起了一場以課程為導向的“幸福教育”浪潮。積極心理學課程及其教育理念被普遍接受并在全球廣為傳播。從現有的文獻來看，“幸福”儼然已經成為當前積極心理學研究的核心和焦點。“幸福”已經成為了積極心理學的代名詞。因此國內不少學者在開設和確定積極心理學課程名字的時候，以“幸福心理學”或“幸福課”來指代“積極心理學”。

幸福心理學作為心理學的分支學科，關注人性、社會和生活的積極面，關注人類的生存質量，致力于研究人的幸福生活，研究精神品質，指導人們追求高質量、高幸福指數的生活，以成為一個真正健康的人。

期望理論，北美著名心理學家和行為科學家維克托·弗魯姆于1964年在《工作與激勵》中提出來的激勵理論。

激勵取決于行動結果的價值評價和其對應的期望值的乘積：

效價是指行為目標對于滿足個體需要的價值，即個體對行為結果的重視程度。

期望值是指一個人對某個目標能夠實現的可能性大小的估計。

公式表明：

人的行為動機的強度，是目標價值和期望概率的乘積。目標越有意義，成功的可能性就越大，相應地行為的激發(fā)力量，即動機強度也就越大。

一個好的交互設計，必然是尊重人的價值的。交互設計，關注的是人與物體，人與環(huán)境，還有人與人之間的互動。為了設計出好的交互，交互設計師要去理解人的行為，分析影響和驅動這些行為的因素與他們之間的關系，在理解人的交互，和需要什么樣的交互的基礎上對這些因素進行設計，創(chuàng)造出適合人的，改變人行為的設計。心理學是研究人的心理和行為的，所以在交互設計過程中，對心理學的了解能夠幫助交互設計師學會用科學的方法去分析人的行為，讓設計師有更合理的前提去做下一步的具體設計。