純手工豆沙包是一款傳統(tǒng)美食,也是一款東北人最愛吃的一款面食,在這里就是為大家分享純手工豆沙包的制作過程。我們首先來看看做豆沙包要什么面粉?接著看豆沙包的包法有幾種?最后了解蒸豆沙包需要多長時間,希望對您的生活有幫助。
本文目錄
1、做豆沙包最好用低筋面粉或糯米面粉。
2、做豆沙包所需食材有面粉250克、清水140克、干酵母3克、紅豆沙餡250克,做法如下。
3、將面粉、水、酵母置于面包機中,選擇和面程序,攪打35到40分鐘。
4、將打好的面團取出,放在案板上抹少量油,揉和成光滑的面團。
5、將面團置于盆中,包上保鮮膜,置于28度烤箱或者室溫,發(fā)酵至2倍大。
6、將發(fā)酵好的面團取出排氣,重新揉圓,分成約30克一個的小劑子,搟成圓形面皮。
7、掌心抹油, 掌心抹油,將市售成品豆沙餡搓成約20克一個的圓形小球。
8、將豆沙餡置于面皮中間,包成圓形包子狀,收口朝下,制成包子生坯,蓋上保鮮膜醒發(fā)十分鐘左右。
9、蒸鍋注水,將包子放入鍋內(nèi)。
10 蓋上鍋蓋,大火燒開后轉(zhuǎn)中火,蒸15分鐘左右即可 。
將發(fā)酵好的面團先揉均勻,將發(fā)酵時所產(chǎn)生的氣體全部揉出去,將其搓成長條,切成均等小劑子,就可以開始做多種包法的花樣豆沙包。
1、將其小劑子按扁搟成圓形面片,放入適量豆沙餡,包好,捏緊收口,將收口片朝下,用工具夾準(zhǔn)備做花樣,可以直接收口朝下放置,直接整理一下形狀,就是傳統(tǒng)的豆沙包的做法。
2、也可以用上面的工具夾,夾出自己喜歡的花樣,也可以留出一點面團,放入自己喜歡顏色的果蔬粉,將其揉均勻,進行一個調(diào)色的面團,將揉好顏色的面團搟薄片,用切字模具按壓,將弄好的字模沾點水貼到豆包上即可。
3、另一種做法是將面團搟成長方形薄片,均勻的抹上豆沙餡,自一端向另一端卷起來,切成均等小段。兩兩為一組,也可以三個為一組,這個靈活操作。從中間用筷子按壓一下,兩頭稍微抻拉卷起來即可;也可以直接切好的小段擺放蒸籠中,進行醒發(fā)。
蒸豆包制作方法:
1、準(zhǔn)備食材,面粉,適量豆沙餡,適量酵母粉5克。
2、面粉倒入盆中,加入酵母粉。
3、加入溫水合成面團,靜置發(fā)酵。
4、發(fā)酵好的面團排氣切成小劑子,搟成圓片。
5、拿個圓片中間放入一大勺豆沙餡,收口捏緊。
6、做好的坯子放入刷油的蒸屜。
7、開火蒸20分鐘即可。
低血糖跟年齡有關(guān)系嗎?低血糖跟貧血有關(guān)系嗎
低血糖都是由于當(dāng)時進食不規(guī)律,飲食狀況不好,運動消耗過大所導(dǎo)致的貧血與長期飲食狀況不好,日結(jié)月累形成的,影響著人們的身體健康,很多友友不知道低血糖跟年齡有關(guān)系嗎?低血糖跟貧(33)人閱讀時間:2023-07-24油麥菜是酸性還是堿性?油麥菜是發(fā)物嗎
油麥菜色澤淡綠、質(zhì)地脆嫩,口感極為鮮嫩、清香、具有獨特風(fēng)味。吃法與生菜相同,可清炒或作湯,烹飪時間宜短不宜長。吃起來嫩脆爽口,受人歡迎。而且含有的一些營養(yǎng)價值,對我們的身(10)人閱讀時間:2023-07-24吃油麥菜可以減肥嗎?油麥菜怎么吃最減肥
油麥菜是很多友友常吃的一種鮮香蔬菜,油麥菜富含多種維生素,營養(yǎng)價值很高。同時油麥菜還含有大量的膳食纖維,對于潤腸通便、降低膽固醇具有很好的作用。那對于減肥的朋友來說,它(42)人閱讀時間:2023-07-24油麥菜生吃好還是熟吃好?油麥菜怎么清洗干凈
油麥菜不僅味道特別,營養(yǎng)方面也很出色,既可生食,又可熱炒,不論是生著吃還是熟著吃,能夠說成都有益處,都有優(yōu)勢。直接生吃油麥菜得話可以盡較大水平保存食物的維他命,有些朋友想了解(1)人閱讀時間:2023-07-24