脊尾白蝦,又稱白米蝦、小白蝦,廣泛分布于我國沿海,尤其是蘇北沿海,是蝦蟹貝混養(yǎng)的主要品種。白蝦含有豐富的蛋白質,營養(yǎng)價值很高,其肉質和魚一樣松軟,易于消化,同時含有豐富的礦物質。下面是我們?yōu)槟鷰淼母嗉刮舶孜r的常識!
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1、什么是脊尾白蝦呢
脊尾白蝦為近岸廣鹽廣溫廣布種,一般生活在近岸的淺海中,鹽度不超過29‰的海域或近岸河口及半咸淡水域中,經過馴化也能生活在淡水中。脊尾白蝦對環(huán)境的適應性強,水溫在2~35°C范圍內均能成活,在冬天低溫時,有鉆洞冬眠的習性。
白蝦含有豐富的蛋白質,營養(yǎng)價值很高,其肉質和魚一樣松軟,易于消化,同時含有豐富的礦物質,例如鈣、磷、鐵等。白蝦中含有豐富的鎂,而鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用,能很好的保護心血管系統(tǒng)。它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。
脊尾白蝦,又稱白米蝦、小白蝦,廣泛分布于我國沿海,尤其是蘇北沿海,是蝦蟹貝混養(yǎng)的主要品種。在膠東地區(qū)一處集市上,有大量小白蝦上市,一斤售價20元。買回家酥炸一下味道鮮美。
麥麩是什么?麥麩的功效與作用
在我們偶爾吃的谷物類面包中,可能會見到面包中夾雜著麥麩,或者是在粗糧餅干中,也是非常常見的。麥麩中含有的B族維生素,在體內發(fā)揮著許多功能,而且還是食物正常代謝中不可缺少的(0)人閱讀時間:2023-11-04蕎麥的營養(yǎng)與作用有什么?蕎麥怎么做好吃
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谷類包括水稻、小麥、小米、大豆等,主要是植物種子和果實。是許多亞洲人民的傳統(tǒng)主食。尤其我們在喝粥時使用各種谷物最為常見,在飲食方面,應將多種糧食混合食用或將谷類與動物(2)人閱讀時間:2023-11-04全谷物食物含有什么營養(yǎng)?全谷物食物有哪些
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