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飲食

蘋果

蘋果是很常見的一種水果,蘋果有很多種,比如青蘋果、黃金帥、紅富士等。蘋果中有豐富的礦物質(zhì)、維生素和含鈣量,能幫助代謝體內(nèi)鹽分。蘋果熱量低,能防止下半身肥胖。更多詳情,見本專題。
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