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秋葵有點兒苦是正常的嗎(秋葵太老會帶有一定的苦澀成分)

時間:2023-08-13 20:06來源:百科知識網(wǎng)(asianschoolgirlcam.com)人氣:
問題描述

秋葵有點兒苦是正常的嗎 秋葵怎樣做不苦 秋葵老了硬了還能吃嗎 秋葵冷水下鍋還是熱水 秋葵煮多久才熟

精選答案

秋葵有點苦是正常的。

原因:秋葵太老,秋葵含有帶一定的苦澀成分,肉質(zhì)較嫩的秋葵的苦味較淡,秋葵太老,苦味就會重一些。處理不當,秋葵自身的苦澀味道一般經(jīng)焯水或加熟后可以揮發(fā),否則會有點苦。此外,秋葵沒有洗凈,表面有農(nóng)藥殘留,也會發(fā)苦。

秋葵一般指咖啡黃葵,有蔬菜王之稱。秋葵的嫩莢肉質(zhì)柔嫩,含有由果膠和多糖組成的粘性物質(zhì),使黃秋葵具有特殊風(fēng)味,且口感爽滑。

秋葵一般可炒食、做湯、腌漬、罐藏等。除嫩果可食外,其葉片、芽、花富含蛋白質(zhì)、維生素及礦物鹽等,也可食用。

相關(guān)問題

1、秋葵怎樣做不苦

2、秋葵老了硬了還能吃嗎

3、秋葵冷水下鍋還是熱水

4、秋葵煮多久才熟

1

秋葵怎樣做不苦

清洗干凈并焯水。

如果想要做出來的秋葵吃起來沒有苦味的話,首先就一定要將秋葵清洗干凈,且最好是能用鹽水浸泡一下,這樣能洗的更加干凈。另外在炒之前最好能將秋葵焯一下水,這樣就能夠去除秋葵中的部分草酸成分,從而使秋葵吃起來口感更好也更加營養(yǎng),并且經(jīng)過焯水過后的秋葵顏色看起來也會更加的翠綠。

2

秋葵老了硬了還能吃嗎

秋葵老了硬了還能吃,但是營養(yǎng)會流失,口感也會變差。秋葵富含蛋白質(zhì)和各種糖類,表皮受損后,容易被空氣氧化導(dǎo)致變質(zhì),食用后會影響身體健康。待秋葵徹底長老時,秋葵籽可以用來泡茶喝,還可以用來榨油。

秋葵老了硬了,還可以繼續(xù)食用,但是營養(yǎng)沒有嫩秋葵高,口感也會變差。老掉的秋葵可以曬干后保存,用來煲湯或是泡水喝,對身體都是有好處的。

秋葵富含蛋白質(zhì)和各種糖類,當外殼受到損傷后,會很快被空氣氧化,容易發(fā)生變質(zhì)。蛋白質(zhì)發(fā)生變質(zhì)后,會被分解為胺類物質(zhì),食用會影響身體健康。

等待秋葵徹底長老的時候,可以將秋葵籽取出來泡茶喝,味道是非常的香的。取出的秋葵籽還可以拿出來榨油,出油率在20%左右,其營養(yǎng)價值也很高。

3

秋葵冷水下鍋還是熱水

秋葵應(yīng)該用等水燒開后再下鍋,而且必須整根下鍋灼,一定不能切開,否則就會造成秋葵里面的粘液流失到水中,這種粘液正是秋葵的營養(yǎng)價值所在,而且冷水下鍋煮的秋葵口感也會較差,熱水下鍋的秋葵才脆嫩。

秋葵性喜溫暖,原產(chǎn)地印度,廣泛栽培于熱帶和亞熱帶地區(qū),中國湖南、湖北、廣東等省栽培面積也極廣,素有蔬菜王之稱,有極高的經(jīng)濟用途和食用等價值。

秋葵幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味,其汁液中混有果膠,牛乳聚糖及阿拉伯聚糖等,它的果膠為可溶性纖維,在現(xiàn)代保健新觀念中極為重視。

秋葵嫩莢肉質(zhì)柔嫩,含有由果膠及多糖組成的粘性物質(zhì),使黃秋葵有一種特殊風(fēng)味,口感爽滑,一般可炒食、做湯、腌漬、罐藏等,除嫩果可食外,其葉片、芽、花也可食用。

4

秋葵煮多久才熟

秋葵一般煮3-5分鐘才熟。秋葵是比較容易煮熟的蔬菜,不用煮很久,如果煮的時間太長,會讓秋葵變得軟軟的,口感較差。秋葵煮前應(yīng)該先焯水,因為秋葵含有一定的鞣酸、苦味素等,焯水口感會更好。

秋葵焯水的時間不用很長,一般焯水至秋葵的顏色發(fā)生變化即可。

秋葵,又名咖啡黃葵,是錦葵科一年生草本植物,原產(chǎn)地是印度,現(xiàn)在廣泛分布在熱帶和亞熱帶地區(qū)。

秋葵具有很高的食用價值和經(jīng)濟價值,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鉀、鈣、鐵、鋅、錳等營養(yǎng)成分,有“蔬菜王“之稱。

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