銀耳燉6個小時會有毒嗎 銀耳燉多久合適 怎樣燉銀耳湯又稠又好 銀耳燉久了還有營養(yǎng)嗎 燉好的銀耳能過夜嗎
精選答案
不會。銀耳燉6個小時,一般不會產(chǎn)生有毒物質(zhì),也不會滋生細菌,只要沒有粘鍋糊底就可以食用。
銀耳一般燉30分鐘左右即可,燉的時間過長會比較軟爛,口感可能會比較欠缺。
銀耳在燉煮之前一般都需要泡發(fā),一般2-4個小時便可完全泡發(fā),不宜泡發(fā)太久。
燉好的銀耳如果吃不完建議做好密封措施后放冰箱冷藏,但也不要放置太久,久放不僅銀耳的營養(yǎng)物質(zhì)會流失,口感也會變差。
相關問題
1、銀耳燉多久合適
一般燉2-3小時最合適。燉煮銀耳前,需要將銀耳提前泡開,至少得泡制1小時左右后才能進行燉煮,另外在燉煮時不宜燉得太久,因為燉煮的時間太長會使銀耳的營養(yǎng)流失,一般燉制銀耳出膠即可。
銀耳又叫白木耳、雪耳、銀耳子等,有“菌中之冠”的美稱。
銀耳既可以涼拌食用,也可以熱炒、煲湯食用。
銀耳最好使用冷水浸泡,因為用熱水浸泡,不僅不易使銀耳充分泡開,還會使口感綿軟發(fā)黏,而且其中的營養(yǎng)成分也會被溶解而損失掉。
想讓銀耳湯口感好,湯汁粘稠,那么煮的時候,需要先把使用的銀耳提前浸泡,這主要是因為市場上出售的銀耳多是風干以后的干貨,煮之前需要泡發(fā),使銀耳變大且質(zhì)地特別柔軟。
撕成小朵煮銀耳湯的時候,可以把泡發(fā)以后的銀耳撕成小短,這樣煮出的銀耳湯才會粘稠,口感也會特別好。
小火慢燉煮銀耳湯能否煮出膠質(zhì),對于火力的控制很重要的,一般需要先用大火加熱煮開,再用小火慢煮,煮制時間大約在40~50分鐘左右,而且在煮的過程中要經(jīng)常用勺子攪動,防止粘鍋。
關火燜銀耳湯煮好之后最好是不要馬上開鍋,而是讓銀耳湯在鍋中繼續(xù)悶10-15分鐘,這樣會讓煮出的銀耳湯湯汁更加粘稠,也會讓煮好的銀耳口感更細滑,更細嫩。
有營養(yǎng)。 銀耳燉的時間長了,只是會流失部分維生素C等活性營養(yǎng)物質(zhì),但并不代表就完全沒了營養(yǎng),而且銀耳久燉,其中的膠狀物質(zhì)才能充分溶解出來,食用后不僅口感軟糯更好吃,而且更利于腸胃吸收消化,同樣可以起到美容護膚、滋陰護肝、潤腸通便、強精補腎、提高免疫力等功效。
燉好的銀耳可以過夜,只要它沒有變味、變質(zhì)即可,同時這些銀耳最好是放在冰箱里面保存的。如果我們想要燉銀耳湯的話,首先要把銀耳撕成小朵并放入清水中泡發(fā),再把它和冰糖、清水等物一起放入燉鍋中燉煮即可。
燉好了的銀耳放置了一夜之后是可以吃的,只要它的儲存方式是正確的并且沒有變味、變質(zhì)即可。我們家里如果有剩下吃不完的銀耳的話,最好是放在冰箱里面冷藏保存。
我們平時如果想要燉銀耳湯的話,首先我們要將干的銀耳撕成小朵,接著再把它放入清水中浸泡一段時間。注意這里一定要控制銀耳的量,泡兩個小時左右就足夠了。
等銀耳泡好了以后就可以把它從碗里撈出來,然后把它和適量的清水、冰糖一起放入燉鍋中,最后再啟動燉鍋并等待它完成工作即可,我們還可以往銀耳中加枸杞、百合等物。
銀耳燉6個小時會有毒嗎(不會產(chǎn)生有毒物質(zhì)也不會產(chǎn)生細菌)
干銀耳過期了還能吃嗎(過期食物就很有可能發(fā)生變質(zhì))
銀耳泡發(fā)好第二天燉可以嗎(可以,但泡一夜營養(yǎng)會降低)
銀耳泡發(fā)多久就不能再用了(常溫一般保存一天冷藏2至3天)
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