羊肚菌燉雞用什么雞最好 羊肚菌煲雞還需要加什么料 羊肚菌燉雞怎么做 羊肚菌雞湯什么時候放羊肚菌 羊肚菌燉雞有哪些功效
精選答案
用仔雞、烏雞或者老母雞都是可以的。
羊肚菌燉雞的菜色味道鮮美可口,雞肉是有名的滋補食品,其羊肚菌也更是著名的野生食用菌,羊肚菌燉雞無論是雞肉亦或是羊肚菌都是肉質(zhì)脆嫩,香甜可口,具有益腸胃幫助消化的功效,無論是歐美還是兩岸三地都是極為暢銷的名菜。
相關(guān)問題
2、羊肚菌燉雞怎么做
羊肚菌煲雞并無固定的搭配。
不僅可以放一些藥材,如蓮子、山藥、枸杞、大棗、桂圓、黨參、黃芪等;還可以放時令蔬菜,如:冬瓜、蓮藕、淮山、玉米、胡蘿卜、竹筍;或者加一食用菌,如白玉菇、松茸、竹蓀等都是不錯的選擇。
另外羊肚菌煲雞一定要放姜,可去腥增鮮,但不要一些辛辣刺激味道較重的食物,以免影響燙的鮮味和食用價值。
材料:羊肚菌適量,仔雞一只,蔥段姜片,鹽。
步驟:
1、羊肚菌流水沖一下,入40度左右的溫水中浸泡30分鐘左右。
2、仔雞斬塊兒,開水中氽燙1分鐘,撈入湯煲中。
3、將雞塊兒與羊肚菌一起入湯煲中。
4、泡羊肚菌的水,沉淀過后也一起倒入湯煲中。
5、加入適量清水,蔥段,姜片,大火燒開,小火燜煮30分鐘以上,撒適量鹽調(diào)味兒即可。
待湯煲至有些發(fā)白時下羊肚菌。
如果是干羊肚菌要用鹽水清洗兩遍,再用一碗溫開水泡一晚,然后備用,開始煲雞湯,等雞湯煲至有些發(fā)白時下羊肚菌,一般的新鮮的羊肚菌只需要煮15分鐘就可以了,而泡發(fā)后的羊肚菌則需要煮20分鐘左右,但不宜久煮,否則口感會過軟,鮮味也會降低。
小貼士:
食用羊肚菌干貨制品時,應(yīng)先泡發(fā),泡發(fā)時不能用冷水也不能用開水,要用40-70度之間的溫水進行泡發(fā),可適當添加點白糖。
1、提高性欲
大家選擇吃羊肚菌非常健康,可以通過吃羊肚菌來促進我們的健康。由于羊肚菌中含有天然藥物成分,而且由于羊肚菌中的荷爾蒙及大量的精氨酸的成份,所以如果男性常吃羊肚菌,還具有提高性欲的功效,就能有效地促進夫妻雙方的性福生活,讓夫妻雙方的感情更加的穩(wěn)定,是夫妻們都可以吃的菌類。
2、美容減肥
在羊肚菌中含有豐富的蛋白質(zhì),多種維生素,以及多種氨基酸,這些營養(yǎng)物質(zhì)對減肥和美容都有一定的功效,特別是如果女性經(jīng)常食用羊肚菌,選擇吃羊肚菌可以很好的促進我們的皮膚健康,而且吃羊肚菌不但可以美容,增白,還可以消除面部的黑斑,黃斑等多種類型的色斑,使皮膚長期保持細膩 嫩白,光滑,使皮膚恢復(fù)年輕的活力,所以我們在平時就完全能夠吃羊肚菌來保護皮膚。
3、提神助消化
我們在吃羊肚菌的時候需要注意,通過吃羊肚菌還具有益腸胃,促消化,化痰,補腎補腦,提神等功效,對于脾胃虛弱,消化不良,痰多氣短,頭昏失眠等癥狀具有很好的預(yù)防與治療的作用,能夠發(fā)現(xiàn)我們吃羊肚菌對健康有很大幫助,不僅可以提神醒腦,提神還可以很好的促進常健康,起到養(yǎng)胃效果。
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