空腹可以喝黑咖啡嗎(會(huì)使腸胃的胃酸增多引起消化不良)

空腹是不可以喝黑咖啡的，黑咖啡會(huì)使腸胃的胃酸增多，如果空腹喝黑咖啡，會(huì)對(duì)腸胃造成危害，引起消化不良、胃潰瘍等現(xiàn)象，像兒童、孕婦、患有腸胃道疾病等人群也是不能喝黑咖啡的，會(huì)影響身體健康。

黑咖啡具有著提神醒腦的作用，適合早晨起來時(shí)飲用，但是不適合空腹飲用，黑咖啡的營(yíng)養(yǎng)成分中，可以促進(jìn)胃酸的分泌，對(duì)腸胃造成危害，輕者會(huì)引起消化不良的情況，重者會(huì)造成胃潰瘍現(xiàn)象，盡量避免空腹飲用黑咖啡。

像兒童、孕婦、患有腸胃道疾病等人群，也是不能喝黑咖啡的，兒童飲用黑咖啡，會(huì)影響身體的正常發(fā)育，孕婦飲用黑咖啡，會(huì)對(duì)腹中的寶寶健康造成危害，患有腸胃道疾病等人群飲用，會(huì)使病情更加嚴(yán)重。

黑咖啡中含有的咖啡因等成份，可以讓人的頭腦保持清醒，所以也不適合給容易失眠的人群飲用黑咖啡，在睡覺前也不宜飲用黑咖啡，會(huì)影響睡眠的質(zhì)量，通?？梢栽陲埡筮m量飲用，還能幫助腸胃消化食物。

相關(guān)問題

1、黑咖啡減肥一天能喝多少

2、黑咖啡喝多了有什么壞處

3、黑咖啡可以長(zhǎng)期喝嗎

4、喝黑咖啡注意事項(xiàng)

建議控制在3杯以內(nèi)，不能喝太多。

喝咖啡雖然能促進(jìn)脂肪代謝，幫助減肥，但不能過量，建議每天以不超過3杯黑咖啡為宜，因?yàn)檫^量喝黑咖啡會(huì)使人焦躁不安、心跳加速、血壓上升等，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致腸胃梗阻，甚至引發(fā)胃黏膜受損和胃潰瘍，反而有害身體健康。

1、黑咖啡喝多了，容易加重心臟病和高血壓，還會(huì)容易引起胃病，引起神經(jīng)緊張等等。適當(dāng)?shù)娘嬘煤诳Х葘?duì)身體是有一定益處的，但是不可以喝太多。

2、喝太多黑咖啡會(huì)加重心臟急癥和高血壓。對(duì)于那些患高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病的人來說，長(zhǎng)期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。

3、如果本身就有高血壓，飲用大量咖啡因只會(huì)使你的情況更為嚴(yán)重。因?yàn)楣馐强Х纫蚓湍苁寡獕荷仙?，若再加上情緒緊張，就會(huì)產(chǎn)生危險(xiǎn)的相乘效果。每天攝入咖啡因的量必須控制在200毫克以內(nèi)，即每天喝咖啡不超過3杯。

4、胃病患者喝咖啡過量可引起胃病惡化。大量喝咖啡影響食欲，可能會(huì)引起嘔吐和痙攣，也可能出現(xiàn)胃炎和舌苔厚膩，因而會(huì)使身體感到疲乏無力。

5、黑咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以讓神經(jīng)系統(tǒng)興奮而造成失眠或神經(jīng)緊張。而且攝取過多的咖啡因，容易發(fā)生耳鳴、心臟機(jī)能亢進(jìn)，就是心臟跳動(dòng)迅速、脈搏次數(shù)增加，及脈搏跳動(dòng)不均，所以必須適量飲用黑咖啡。建議不要過量飲用黑咖啡。

6、如果孕婦飲過量黑咖啡，還會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn);哺乳婦女喝咖啡，咖啡因會(huì)隨乳汁進(jìn)入孩子體內(nèi)，使孩子煩躁不安、不能入睡。

可以，但是要適量，每天不能喝太多。

黑咖啡是非常健康的飲料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。此外，黑咖啡更有利尿作用。黑咖啡還可以促進(jìn)心血管的循環(huán)。對(duì)女性來說，黑咖啡還有美容的作用，經(jīng)常飲用，能使你容光煥發(fā)，光彩照人。

1、吸煙時(shí)忌喝咖啡。咖啡中的咖啡因，在香煙中尼古丁等誘發(fā)物質(zhì)的作用下，容易使人體某些組織細(xì)胞發(fā)生變化，甚至誘發(fā)癌癥。

2、工作時(shí)忌喝咖啡。工作時(shí)喝含有咖啡因的飲料，會(huì)增加工作的緊張感，造成心率加快，使血壓升高和膽固醇增多。

3、飲酒時(shí)忌喝咖啡。白酒與含咖啡因的飲料同飲，會(huì)加重酒精對(duì)人體的損害。酒精與咖啡因都具有對(duì)大腦興奮和抑制作用，使大腦由極度興奮轉(zhuǎn)入極度抑制，刺激血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，大大增加心臟負(fù)擔(dān)。

4、新婚時(shí)忌喝咖啡。新婚男子過量飲用咖啡因的飲料，會(huì)直接傷害精子，影響男子的生育能力。

5、缺鈣者忌喝咖啡。經(jīng)國(guó)外研究人員研究表明，喝兩杯咖啡飲料，將損失體內(nèi)的鈣約15毫克，因此常喝這種飲料的人要多吃肉類、豆制品、蝦皮、海帶、紫菜、木耳等富含鈣質(zhì)的食品。